조직,세포검사 전문검사기관-티앤씨병리과의원 : 건강관련뉴스

문의 및 건의

공지사항

이슈&이슈

질병관련뉴스

Home - 문의 및 건의 - 건강관련뉴스

스타 강사 김창옥, ‘치매’ 증상 고백…‘건망증’과 차이점은

‘소통 전문가’로도 알려진 스타 강사 김창옥이 치매 증상을 고백했다. 특히 더욱 안타까운 이유는 그의 나이가 50세라는 것. 치매는 노년기 주의해야 하는 질환 중 하나인데, 대표증상이 건망증과 비슷해 구별이 쉽지 않다. 의료계에 다르면 치매는 보통 70세 이상에서 발병하지만 50~60대의 중장년층에서도 나타날 수 있는 질환이다. 건망증은 사건이나 사실을 기억하는 속도가 느려지거나 일시적으로 기억하지 못하는 기억장애의 한 증상이다. 나이와 성별과 무관하게 나타날 수 있다. ⓒ김창옥TV캡처건망증은 떠올리는 속도가 느리더라도 어떠한 사실 자체를 기억할 수 있다. 일상생활에서 받는 스트레스가 많은 경우처럼 주의력과 집중력이 저하될 때 쉽게 나타날 수 있고, 노화의 자연스러운 과정으로써 나타날 수도 있다. 사실에 대한 힌트가 주어지면 기억할 수 있다. 반면 치매는 힌트가 주어져도 사실 자체를 기억하지 못한다. 또한 이러한 기억장애 증상 외에도 언어능력이 떨어지고 낯선 곳에서 길을 찾지 못한다거나 갑작스러운 성격변화, 충동을 조절 할 수 없는 증상이 동반된다면 치매 초기 증상을 의심할 필요가 있다. 치매는 발병 후 완치가 힘들고...

BY 관리자2023.11.28추천수 : 1조회수 : 12

몰라보게 수척해진 유열 근황… 폐섬유증 뭐기에

가수 유열의 2019년(왼쪽 사진)과 최근 모습. 뉴시스, 유튜브 채널 ‘에덴교회 0691TV’ 영상 캡처 가수 유열(62)이 폐섬유증 등을 앓았다고 고백하며 다소 수척해진 근황을 전했다. 21일 온라인에서는 지난 19일 유튜브 채널 ‘에덴교회 0691TV’에 공개된 유열의 영상이 이목을 모았다. 전도사로 활동 중인 유열이 교회에서 간증하고 찬양하는 모습이 담긴 영상인데, 몰라보게 야윈 모습이 안타까움을 자아냈다. 밝은 얼굴로 이야기하던 그는 이따금 숨이 찬 듯 호흡을 고르거나 기침을 하는 모습을 보였다. 유열은 “6년 전부터 건강에 이상신호가 왔다”며 “성대 이상에 폐섬유증이 찾아왔고 이후에 폐렴도 겪게 됐다”고 털어놨다. 그는 “급 다이어트가 됐다. 가수이면서 라디오DJ였던 저는 호흡도 힘들어졌다. 기침도 나고 목이 간지러우니까 말도, 노래도 쉽지 않았다”고 토로했다. 유열은 “아내가 ‘그러다가 큰일 난다’며 그만 내려놓으라고 해서 모든 일을 내려놓고 5살 아들과 함께 제주도로 내려가 1년 살이를 했다”면서 “삶에서 처음으로 가져보는 빈 시간이었다. 처음으로 저를 오롯이 돌아보는 시간을 보냈다. 몸만 아니고 제 마음도, 삶도 돌아보...

BY 관리자2023.11.21추천수 : 4조회수 : 22

"2년 전 아파 죽을뻔 했는데 또?"...대상포진 다시 걸리는 이유

면역력 떨어질 때 대상포진 재발...면역상태에 따라 3번까지 재발 할 수도 몇년 전에 대상포진에 걸렸다고 다시 안걸릴 거라고 믿는 사람들도 많다. 오산이다. 대상포진이 다시 발생할 수 있으며 심지어는 3번까지도 걸린 사람도 보고된다. [사진=게티이미지뱅크]으슬으슬 춥고 몸 구석구석이 쑤신다. 몸살 감기인가? 싶다가도 뻐근하고 쑤시는 증상이 왠지 모르게 예감이 안좋다. '설마 대상포진인가?' 2년 전에 대상포진에 걸려 된통 고생했던 김진향(가명, 51세)씨는 감기 몸살에 쑤셔오는 통증에 불현듯 두려움이 엄습했다. 두번 다시 겪고 싶지 않은 고통이었기에 후다닥 병원을 찾은 김씨는, 결국 다시 대상포진을 진단받았다. 의사는 빨리 병원을 찾아서 다행이라며 항바이러스제를 투약하고 면역력을 높일 것을 주문했다. 김씨는 "첫번째 앓은 대상포진은 최악의 통증으로 죽을 만큼 아팠지만, 두번째는 나름 빨리 선방한 셈"이라며 "이미 2년전에 대상포진에 걸렸기 때문에 내가 또 걸릴 줄은 생각도 못하고 안심하고 있었다"고 말했다. 몇년 전에 대상포진에 걸렸다고 다시 안걸릴 거라고 믿는 사람들도 많다. 오산이다. 대상포진이 다시 발생할 수 있으며 심...

BY 관리자2023.11.21추천수 : 3조회수 : 24

암 가족력 있으면 꼭 신경 써야 할 생활 습관 7가지

햄·소시지 등 육가공식품을 직화 구이로 먹으면 몸속에서 발암 물질을 생성하는 ‘다환방향족탄화수소류(PAHs)’가 가열하지 않은 원제품보다 크게 증가한다는 연구 결과가 있다. [사진=클립아트코리아] 암을 포함해 많은 질병이 유전의 영향을 받는다. 아버지나 어머니가 위암을 앓았다면 자녀도 가족력이 있는 것이다. 고혈압이나 당뇨병, 심장병도 유전성이 있다. 가족력은 일종의 ‘조기 경보’다. 다른 사람보다 이 병에 걸릴 위험이 높으니 더 조심하라고 일찍 경고음을 내는 것이다. 잘못된 생활 습관을 고쳐야 건강수명(건강하게 장수)을 이어갈 수 있다. 가족력 있는데 계속 흡연?… “무조건 금연하세요” 담배는 줄여야 할 게 아니다. 무조건 끊어야 한다. 질병관리청 자료에 따르면 담배는 폐암뿐만 아니라 위암, 췌장암, 신장암, 방광암, 구강암 등 각종 암의 최대 위험 요인이다. 고혈압, 심장병, 뇌졸중(뇌경색-뇌출혈)도 흡연의 영향이 크다. 이런 병들의 가족력이 있다면 담배부터 끊어야 한다. 아버지가 위암으로 사망했는데 자녀가 골초라면 위험을 자초하는 것이다. 가족을 생각해서라도 꼭 끊어야 한다. 소금은 먹어야 하지만…줄여야 할 사람은?...

BY 관리자2023.11.20추천수 : 3조회수 : 20

추위에 덜덜 걷다가 발목 ‘삐끗’...냉찜질 할까? 온찜질 할까?

발목 인대 손상 정도에 따라 1~3단계 구분...잘못된 찜질법 상태 악화 발을 삐끗한 뒤 잘못된 방법으로 찜질하면 오히려 상태가 악화한다. [사진=게티이미지뱅크] 요즘 날씨엔 발목이 삐끗하기 십상이다. 추운 날씨에 몸이 경직돼 있고 땅까지 메말라 있어 발을 헛디디기 쉽다. 다양한 이유로 발을 접질리면 인대와 연골 주변이 손상되는 발목염좌가 흔히 발생한다. 염좌가 생기면 찜질을 통해 부기나 통증을 가라앉히는 사람이 많다. 하지만 잘못된 방법으로 찜질하면 오히려 증상이 악화한다. 먼저, 발목염좌는 인대가 손상된 정도에 따라 크게 3단계로 구분할 수 있다. 1단계는 인대가 미세하게 찢어진 것으로, 관절에는 큰 영향을 주지 않아 일상생활이 가능하다. 2단계는 인대가 부분적으로 찢어져 부기와 멍, 통증 등이 함께 나타난다. 3단계는 인대가 완전히 찢어지거나 파열된 상태다. 발목 찜질은 어느 단계에서 해야 할까? 3단계처럼 인대 파열이 심하면 병원을 찾아야 하나, 1~2단계에선 발목 찜질로도 증상을 완화할 수 있다. 염좌가 발생한 직후 1~2일 동안 냉찜질을 하는 것이 좋다. 냉찜질은 다친 부위의 조직 온도를 낮춰 혈관을 수축한다. 그 결과 ...

BY 관리자2023.11.20추천수 : 3조회수 : 17

"고관절 건강, 수명과 직결… 엉치·골반 아프면 바로 병원 가야"

'고관절 명의' 서울성모병원 정형외과 권순용 교수 우리가 걷고, 앉고, 눕는 등 일상생활을 하는 데 가장 큰 에너지를 내는 관절은 어디일까. 바로 ‘고관절’이다. 고관절은 골반과 허벅지뼈(대퇴골)를 잇는 관절로, 몸의 중앙에 위치해 체중 부하를 가장 많이 받는다. 고관절은 척추와 함께 코어 근육의 대부분을 차지하는 만큼 운동량이 많으면서 단단해 안정된 관절이기도 하다. 사실 고관절은 평생 안 아프고 지내는 사람도 많다. 하지만 외상이나 퇴행성 변화 등에 의해 고관절에 한 번 문제가 생기면 걷기조차 힘들어 삶의 질을 떨어뜨릴 수밖에 없다. 이럴 땐 어떻게 치료해야 할까. 고관절 명의, 서울성모병원 정형외과 권순용 교수에게 물었다. 가톨릭대 서울성모병원 정형외과 권순용 교수./사진=서울성모병원 제공 - 고관절에 문제가 생기면 어떤 증상이 나타나나? 보통 골반 부위 통증이 유발되면서 ‘파행’이라고 불리는 다리를 절뚝이는 증상이 나타난다. 특히 고관절 통증은 크게 ▲서혜부(사타구니) ▲측면 ▲후면 세 방향으로 오는데, 각각 의심 질환이 다르다. 이중 가장 많은 환자가 호소하는 건 사타구니 통증이다. 고관절 이형성증이나 대퇴비...

BY 관리자2023.11.20추천수 : 3조회수 : 17

쇠고기 햄버거 vs 비건 햄버거...더 건강한 쪽은?

비건 식품, 일반 식품보다 더 가공돼 있어...건강에 적신호 [사진=데일리메일 캡쳐]많은 이들이 채식이 몸에 더 좋다고 생각한다. 채식주의자는 일반적으로 건강에 좋지 않은 패스트푸드를 덜 먹고, 암·심혈관 질환을 야기하는 붉은 고기, 가공육을 먹지 않는다는 이유에서다. 기후변화 탓에 지나친 육식을 자제하자는 움직임이 번지면서 채식은 식품 업계의 거대 트렌드 중 하나로 자리잡고 있다. 특히 젊은 층을 중심으로 '채식트렌드'가 유행하면서 비건 식품 역시 수요가 늘고 있다. 식물성 패티가 들어간 비건 버거, 콩고기를 넣은 비건 치킨, 동물성 조미료를 넣지 않은 비건 라면까지 다양한 식품들이 출시되고 있다. 그렇다면 이들 식품은 실제 고기가 들어간 제품보다 더 건강할까? 영국 일간지 데일리메일에 따르면 실제 미국의 영양사 롭 홉스가 비건 식품과 육류 식품 둘 중 어느 것이 더 건강한지 영양성분을 따져 비교한 결과, 흥미로우면서도 예상 밖의 결과가 도출됐다. 100% 쇠고기 버거vs플랜트 버거(콩과 쌀 단백질) =먼저 두 버거는 단백질 함유량에서 큰 차이를 보였다. 18g의 단백질이 든 쇠고기 버거에 비해 플랜트 버거는 3g에 그쳐 6배 가량 ...

BY 관리자2023.11.16추천수 : 3조회수 : 29

"심부전, 암보다 사망률 높아… 숨차고 다리 부으면 의심"

‘중증 심부전 명의’ 은평성모병원 순환기내과 서석민 교수 사람이 평범한 일상을 보낼 수 있는 건 쉬지 않고 ‘열일’하는 심장 덕분이다. 지금 이 순간에도 우리 몸의 모든 혈액은 심장에서 나와 몸 곳곳으로 흘러간 뒤 다시 심장으로 돌아오길 수없이 반복하고 있다. 이 같은 역할을 하는 심장이 심근경색증, 협심증 등 여러 원인에 의해 혈액을 제대로 공급하지 못하거나 혈액이 심장으로 돌아오지 못하면 피로감, 호흡곤란, 부종 등과 같은 문제가 생긴다. 이를 ‘심부전’이라고 한다. 중증 심부전으로 입원하는 환자의 경우 절반은 5년 안에 사망하며, 25%는 1년, 10%는 한 달 안에 사망하는 것으로 알려졌다. 그만큼 치명적인 질환이지만, 여전히 증상을 인지하지 못해 뒤늦게 병원을 찾는 경우가 적지 않다. 중증 심부전 명의 은평성모병원 서석민 교수를 만나 심부전이 이토록 위험한 이유가 무엇인지, 또 어떻게 치료하고 예방할 수 있는지 물었다. ▲은평성모병원 순환기내과 서석민 교수 / 사진= 신지호 헬스조선 기자 -심부전은 어떤 질환인가? 심장의 기능이나 구조에 이상이 있어 혈액을 공급하고 혈액이 다시 심장으로 들어오는 데 문제가 생긴 것...

BY 관리자2023.11.15추천수 : 4조회수 : 35

[밀당365] 혈당 조절의 핵심 식후혈당, ‘이렇게’ 잡으세요!

헬스조선DB 혈당 조절은 당뇨병 관리의 기본입니다. 특히 식후혈당을 낮추고, 안정된 수치를 유지해야 당뇨병 예후를 개선할 수 있습니다. 11월 14일 ‘세계 당뇨병의 날’을 맞이해 밀당365가 식후혈당 관리의 중요성에 대해 짚어봤습니다. 오늘의 당뇨레터 두 줄 요약 1.식후혈당 높거나 변화 크면 합병증 위험 큽니다. 2.식후혈당 변화폭을 줄이세요! ‘식후혈당’이 성공적인 혈당 조절의 변수 식후혈당은 췌장 기능을 가장 잘 반영한 지표입니다. 음식을 섭취한 뒤 나타나는 혈당 변화로 췌장에서 인슐린 분비가 얼마나 잘 되는지, 당이 근육·세포 대사를 위해 잘 쓰이는지 등을 확인할 수 있기 때문입니다. 식후혈당 상승은 혈당 변동성, 당화혈색소, 공복혈당에 직접적인 영향을 미칩니다. 하루 중 상당 부분을 차지하는 혈당이라 식후혈당이 높으면 1일 평균 혈당도 높고, 혈당 변동성이 커지면서 당화혈색소 수치가 올라갑니다. 특히 저녁 식후혈당이 높으면 밤 동안 혈당이 쭉 높은 상태로 유지되고 다음날 공복혈당에까지 악영향을 끼칩니다. 이에 최근 의료계에서는 식후혈당, 즉 혈당 변동성 개선에 대한 관심과 중요성이 강조되고 있습니다. 해운대백병원...

BY 관리자2023.11.14추천수 : 3조회수 : 32

"술 한 잔만 먹어도 얼굴 빨개진다면 당장…" 의료진 경고

한양대 의대 강보승·신선희 교수 연구팀 "심혈관 위험…술·담배, 불에 기름 붓는 격" 기사의 이해를 돕기 위한 사진. /사진=게티이미지뱅크 술 한두 잔만 마셔도 얼굴이 쉽게 빨개지는 사람들은 술을 마시지 않아도 협심증, 심근경색이 발생할 위험이 높다는 연구 결과가 14일 나왔다. 한양대 의대 응급의학교실 강보승·신선희 교수 연구팀은 질병관리청 국민건강영양조사팀이 2019~2021년 전국에서 구축한 19세 이상 성인 표본 2만2500명의 데이터를 분석한 결과 음주 후 안면홍조와 심혈관질환 사이에 이런 연관성을 포착했다고 이날 밝혔다. 보통 술의 주성분인 에탄올은 체내에서 알코올 분해효소에 의해 1급 발암물질인 아세트알데하이드로 바뀐다. 아세트알데하이드는 음주 후 숙취를 유발하는 물질이기도 하다. 이에 따라 얼굴이 붉어지거나 피부가 가렵고, 맥박이 빨라지면서 심하면 두통 또는 가슴 두근거림 등의 증상이 나타나는 경우도 있다. 음주 후 이런 증상은 미국, 유럽, 아프리카보다 한국, 중국, 일본 등 동양 사람에게서 더 많이 보이는 것으로 알려졌다. 유전적으로 체내에서 알코올을 대사시키는 효소의 기능이 떨어지기 때문이다. 이번 연구...

BY 관리자2023.11.14추천수 : 4조회수 : 32

레이저 후 더 짙어졌다… 기미 치료 만만치 않은 이유

[동안 시대] ③ 기미 치료 기미 레이저 치료는 너무 세게 하면 더 짙어질 위험이 있어 아주 약한 에너지의 저출력 레이저를 사용해 치료한다 ./사진=게티이미지뱅크 거울을 볼 때마다 늘어나는 기미 때문에 고민하는 사람이 많다. 심각한 질환은 아니지만, 기미가 하나둘 생기면 얼굴이 전체적으로 칙칙해 보이고 나이 들어 보이게 하는 큰 요소가 된다. 일단 색소 질환이 생기면 자가적인 관리만으로는 개선이 힘들다. 약물이나 레이저 등을 이용해 제거해야 한다. 그런데 기미, 레이저로 치료하면 싹 해결될까? 기미, 자외선‧호르몬‧스트레스 등이 원인 기미는 광대뼈‧뺨‧코 등에 갈색 또는 진 갈색 반점이 나타나는 색소 질환이다. 주원인은 자외선이다. 햇빛의 자외선은 피부에 있는 색소 중 검은 색소인 멜라닌을 형성하는 멜라닌 세포를 자극해 기미를 형성한다. 이 외에도 기미는 ▲유전적 소인 ▲여성호르몬 ▲스트레스 등 여러 원인이 복합적으로 작용해 발생한다. 특히 기미는 중년 여성들의 골칫거리이기도 하다. 중앙대병원 피부과 석준 교수는 “나이가 들수록 멜라닌세포의 기능이 점차 감소하는데, 햇빛에 자주 노출되는 부위는 지속적으로 자외선의 ...

BY 관리자2023.11.10추천수 : 5조회수 : 24

"고통 동반 염증성 장질환 발병, 8년전에 알 수 있다"

영국 프랜시스 크릭 연구소 염증성 장질환이 일어나기 훨씬 전 미묘한 신체 변화가 감지되는 것으로 나타났다.PanuwatDangsungnoen/게티이미지뱅크 제공.염증성 장질환을 진단받기 훨씬 전부터 이미 환자의 신체에서 변화가 포착된다는 연구 결과가 나왔다. 변화를 미리 감지할 수 있는 진단 기준이 있으면, 예방 조치 또한 가능해질 것으로 보인다는 설명이다. 영국 생명과학연구소인 ‘프랜시스크릭연구소’와 덴마크 올보르대 공동 연구팀은 8일 ‘셀 리포츠 메디슨’에 크론병 진단 8년 전, 궤양성 대장염 진단 3년 전 이미 혈액검사 등에서 변화가 감지된다는 내용을 담은 논문을 발표했다. 연구에 따르면 염증성 장질환은 증상이 본격적으로 나타나기 훨씬 전부터 이미 시작된다는 의미다. 변화를 미리 감지할 수 있다면 예방적 조치가 가능하거나, 효과적인 약물 처방 등을 시행할 수 있는 기회가 생길 수 있다. 염증성 장질환(IBD)은 장에 과도한 염증이 생겨 복통, 설사, 혈변 등의 증상이 만성적으로 나타나는 난치성 질환이다. 크론병과 궤양성 대장염이 대표적이다. 크론병은 입에서 항문 사이에 염증이 생기는 질환이고 궤양성 대장염은 대장에 국한돼 염...

BY 관리자2023.11.08추천수 : 5조회수 : 23

인생은 길고, 췌장은 요절한다

남궁인의 몸을 읽다 사진=클립아트코리아 제공 췌장은 후복막에 위치한 장기다. 인체의 중요한 장기일수록 몸 뒤쪽에 있거나 단단한 뼈로 보호받는다. 췌장은 위와 장간막으로 보호되는 후복막에 있어 중요한 일을 맡았으리라 짐작할 수 있다. 일단 췌장은 소화액을 분비해 음식의 소화를 돕는다. 췌장 질량의 99%는 소화액 분비에 배정되어 있고 나머지 1%는 다른 일을 한다. 작은 질량이지만 나머지 99% 와 동등할 정도로 중요한 일이다. 바로 우리 몸의 혈당 조절이다. 췌장 내부에는 랑게르한스섬이라는 조직이 있다. 세포 구조가 섬과 비슷해 독일의 랑게르한스가 붙인 이름이다. 여기서 왜 섬처럼 생겼다는 사실이 발견자 이름을 붙일 정도로 특별한지 의구심을 가질 수 있다. 그것은 발견 당시 그 구조를 이해할 수 없었기 때문이다. 의대생이었던 랑게르한스가 현미경으로 섬 구조를 발견한 것은 1869년으로, 인슐린 발견인 1910년보다 앞선다. 보통 세포는 벽의 형태로 이어진다. 피부, 소화관, 혈관, 근육 모두 벽을 쌓으면서 이어지는 구조다. 특히 소화액을 분비하기 위해 세포는 일렬로 늘어서서 한쪽 방향으로 분비해야 한다. 땀샘이나 눈물샘도 마찬가...

BY 관리자2023.11.08추천수 : 5조회수 : 27

"건강검진서 발견한 무증상 뇌졸중, 뇌졸중에 준하는 치료해야"

[전문의에게 묻다] 경희대병원 신경과 허성혁 교수 경희대병원 신경과 허성혁 교수./사진=경희대병원 제공 날씨가 추워지면 심혈관질환 발생률이 높아진다. 우리 몸이 피부를 통한 열 손실을 최소화하기 위해 혈관이 수축하기 때문이다. 이러면 심박 수와 혈압이 상승하는데 혈관 내벽에서 떨어져 나온 혈전이 혈관을 막거나 혈관 자체가 터져버리기도 한다. 가장 무서운 건 뇌졸중이다. 사망률이 매우 높고 골든타임 내에 치료를 받아도 후유증이 남을 수 있어서다. 뇌졸중은 무증상으로 찾아오는 경우도 많다. 혈관이 99% 좁아져도 별다른 증상이 나타나지 않으며 설사 막혀도 운동 신경이 없는 곳이라면 환자가 의식하지 못할 수 있어서다. 뇌졸중의 치료, 예방에 대해 경희대병원 신경과 허성혁 교수에게 물었다. -뇌졸중 골든타임은 어떻게 되나? 1995년경 막힌 혈관을 뚫어주는 혈전용해제의 임상시험이 성공했다. 3시간 이내에 적용해야 효과가 있었기 때문에 뇌졸중 치료의 골든타임이라는 개념이 생겼다. 2007년에는 4.5시간으로 늘었다. 최근에는 뇌졸중 발생 후 24시간이 지나도 혈전제거술을 적용할 수 있다는 근거가 생겼다. 그러나 모든 환자들이 시간 내...

BY 관리자2023.11.08추천수 : 6조회수 : 27

금주하고 운동했더니 나쁜 콜레스테롤 '뚝' ↓

질병청, 이상지질혈증 예방·관리 5가지 수칙 발표 이상지질혈증의 원인은 동물성 지방 섭취, 탄수화물 과다 섭취, 음주, 흡연, 스트레스, 운동 부족, 연령 증가 등이 꼽힌다. [사진= 게티이미지뱅크]이상지질혈증(일명 고지혈증)은 혈액 속의 지질(기름기), 혈액 속 콜레스테롤 수치에 이상이 생긴 것으로,LDL(저밀도 지단백) 콜레스테롤이 높은 경우, 중성 지방이 높은 경우, 총 콜레스테롤이 높은 경우,HDL(고밀도 지단백) 콜레스테롤이 낮은 경우 중 하나 이상이면 해당한다(표 참조). LDL-콜레스테롤은 혈액 내의 수치가 높을수록 동맥경화가 잘 생겨 흔히 '나쁜 콜레스테롤'이라고 한다.HDL-콜레스테롤은 혈액 내의 수치가 높을수록 동맥경화를 예방할 수 있어 '좋은 콜레스테롤'로 여겨진다. 이상지질혈증의 원인은 동물성 지방 섭취, 탄수화물 과다 섭취, 음주, 흡연, 스트레스, 운동 부족, 연령 증가 등이 꼽힌다. 특히 당뇨병이 있으면 이상지질혈증의 유병률이 높아진다. 질병관리청은 이상지질혈증의 예방·관리를 위한 다섯 가지 수칙을 1일 발표했다. 하나, 건강한 식습관을 갖는다. 포화지방과 트랜스지방 섭취를 줄이고 좋지 않은 지방(포화지방)을 ...

BY 관리자2023.11.03추천수 : 8조회수 : 33

“젊은 애가 어떻게 건강 관리했길래…” 암보다 두려운 편견 아픈 청년 두 번 운다

- 서른 즈음, 암에 걸렸다 3년 째 유방암 투병 38세 이준화 씨 진단 직후 회사의 사직 종용 끝 퇴사 청년 환자 늘지만 국가 검진 40세부터 ‘자기 관리 실패’ 사회 시선도 큰 상처 젊다고 건강하진 않아 ‘아픈 몸’ 새로 봐야 이준화 씨가 부산 금정구 카페에서 일하다가 당뇨약을 주사하는 모습을 다중촬영으로 표현했다. 이 씨는 유방암 항암치료 중 당뇨병이 생긴 뒤 하루 한 번씩 주사를 맞는다. 김종진 기자kjj1761@ "인터뷰인데 머리가 너무 부스스해서 어쩌나." 지난달 27일 부산 금정구 한 카페에서 만난 이준화(38) 씨는 날리는 머리카락을 쓸어 넘기며 멋쩍어했다. 전부 빠졌다가 다시 자란 머리카락은 전처럼 빽빽해지지 않았다. 이 씨는 유방암 환자다. 3년 전 유방암을 진단받았다. “마흔도 안 되는데 잘못 나온 거 아닌가 진단 결과를 의심했죠.” 간호조무사로 자리 잡은 지 5년째였다. 암 진단 소식을 듣자마자 일하던 병원에서는 ‘일할 수 있겠느냐.’ 재차 물었다. 사직서를 내라는 말이었다. 항암 1차 치료가 시작되자마자 이 씨는 암을 실감했다. 항암제는 암처럼 빠르게 자라는 몸속 세포를 공격하는 약이었다. 머리부터 발끝까지 모든 세...

BY 관리자2023.11.03추천수 : 7조회수 : 31

"블랙커피, 하루에 네 잔 마시면…" 의외의 효능

신장 기능 손상 줄일 수 있어 사진=게티이미지뱅크 매일 블랙커피를 마시면 신장 건강에 도움이 된다는 연구 결과가 나와 눈길을 끈다. 최근 네덜란드 바헤닝언대 연구팀은 블랙커피를 매일 한 잔에서 최대 네 잔까지 마실 때마다 신장 기능 손상을 줄일 수 있다고 밝혔다. 연구 결과는 최근 미 건강의학매체 '메디컬 익스프레스'에 게재됐다. 신장은 혈액 찌꺼기를 걸러내 피를 깨끗하게 하는 역할을 한다. 신장 기능이 떨어지면 쉽게 피로를 느끼고 추위를 잘 타며 피부 가려움을 느끼게 된다. 이러한 증상은 큰 고통이 없기 때문에 만성 신장 질환은 신장 기능이 투석이나 이식이 필요할 정도로 떨어져야 진단되곤 한다. 신장 기능 저하는 2형 당뇨병의 합병증으로 유발한다. 연구팀은 네덜란드인 약 8만 명을 대상으로 분석했다. 그 결과 블랙커피를 하루에 한 잔 더 마실 때마다 신장 건강에 도움이 됐으며, 다섯 잔 째부터는 건강에 대한 이점이 높아지지 않았다. 커피 한 잔에서 네 잔 까지 마실 때 건강 증진의 효과가 나타난다. 기존 연구들에서도 건강한 사람은 커피를 하루 세 잔에서 다섯 잔 정도 마시면 신장 결석 예방 등에 좋은 것으로 나타났다. 하지...

BY 관리자2023.10.31추천수 : 8조회수 : 39

눈, 신장만 문제? 오래 앓은 당뇨가 폐도 망가뜨려

헬스조선DB 당뇨병을 오래 앓을수록 눈, 신장, 심장 등 몸 곳곳에 합병증이 생깁니다. 그런데 폐 건강도 유의하셔야겠습니다. 최근, 고혈당이 지속되면 폐 기능도 약화된다는 연구 결과가 나왔습니다. 오늘의 당뇨레터 두 줄 요약 1.고혈당이 폐 염증을 유발해 폐 기능에 영향을 미칩니다. 2.혈당 관리 철저히 하고, 폐 검사도 잊지 마세요! 혈당 높으면 폐 질환 위험 당뇨병을 앓고 있다면 폐 질환을 겪을 위험이 높습니다. 영국 임페리얼컬리지런던대 연구팀이 17개 주요 연구에 참여한 50만 명의 자료를 분석했습니다. 고혈당 수치와 폐 기능 연관성을 살폈는데요. 사람의DNA를 분석해 특정 요인과 질병 사이의 인과관계를 분석하는 ‘멘델리안 무작위화 접근법’이라는 유전자 기술을 사용했습니다. 그 결과, 혈당 수치가 높으면 폐 기능이 직접적으로 손상됐습니다. 평균 혈당 수치가 4mmol/L에서 12mmol/L로 증가하면 폐활량과 기능이 20% 감소했습니다. 특히 폐 손상으로 인해 폐섬유증, 폐렴 등과 같은 폐 질환의 위험이 커지는 것으로 나타났습니다. 이 연구와는 별개로, 당뇨병 환자는 건강한 성인보다 만성폐쇄성폐질환, 폐섬유증에 걸릴 위험이 각각 22%, 54%...

BY 관리자2023.10.30추천수 : 10조회수 : 46

목록보기